【セクシー筋トレ】どこまで開く!?開脚マシン♪

今日は空手の先輩からもらった開脚マシンで、180度開脚に挑戦!
…と意気込んだはいいものの、使い方が全然わからない〜(´xωx`)
もらいものだから説明書とかもないし。。。
むむむむ〜。

しかし、これ、効きます、なんかとても。
毎日お風呂上がりにコレやったら、180度いけそうな気がする☆